11月に入りました。最近はググッと寒い日が続いています。昨日の朝礼では、感染症の施設内への持ち込みに対する注意と共に、自分自身の体調管理にも十分気を使うようお話しがありました。
　総和苑では毎年、職員に対してインフルエンザの予防接種を行い、手洗いうがいなどをしっかり行うよう指導していますが、私はその他にも勝手に実行している事が１つあります。それは、、、「緑茶を飲む」事です！

これに入れて持ってきます。

　以前、何かのテレビ番組で、沢山のインフルエンザに罹った患者さんを診察しているドクターが、自身に対する感染予防の為に、診察の合間合間に緑茶をこまめに飲んでいる事を紹介していました。緑茶で殺菌と同時にウィルスを洗い流すそうです。
　私はそれを聞いてから、普段は水筒に麦茶などを入れて持って来るのですが、今ぐらいの時期になると「緑茶」を入れて持って来るようになりました。更に帰宅後はアルコールも使って、喉の殺菌と同時にウィルスを洗い流しています。どちらのおかげかはわかりませんが、おかげ様で毎年、風邪やインフルエンザには罹らずに乗り切ることが出来ていますので、この習慣は今後も続けて行こうと考えています。

総務課　中山