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2019.12.20

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一般向け公開講座「自宅でできる」転倒予防体操教室開催!

総和苑の第一回一般向け講座が12月7日に開催されました。

今回のテーマは
①自宅の中に転倒危険ポイントが多い事
②加齢によって転倒リスクが増大することを知り
③自宅で安全にできる運動を紹介・体験する
というものでした。

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天候の悪い中、4名の方に参加していただきました。

「知らなかったことが多く、参考になった」

「思った以上に自分のバランスが悪いことがわかった」

など、の感想が参加者からありました。

 

今後も総和苑では一般の方向けのプログラムを実施していきます。ホームページや
総和苑・武村内科などに案内を掲示します。興味のある方はぜひお問い合わせください。

総和苑をもっとよく知りたいという方へ

ご不明な点がございましたら、総和苑の担当職員が、詳しく説明させて頂きますので、お気軽にお問い合わせください。

お電話

043-291-8211

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